Breast Tightening Cream

ব্রেস্ট মুছে (যেনো ঘাম না থাকে) পরিমানমত ক্রিম দুই হাতে নিয়ে ব্রেস্ট এর নিচ উপরে টেনে টেনে ৬০ বার, ব্রেস্ট এর বাম দিকে ৬০ বার ও ডান দিকে ৬০ বার ঘুড়িয়ে ঘুড়িয়ে প্রতিটি ৭/৮ মিনিট পর্যন্ত মাসাজ করবেন।আর ক্রিম এপ্লাই করার পর রাতে ব্রা পরবেন না।সুতি বা গেঞ্জি কাপড়ের ঢিলেঢালা পোষাক পরবেন।

এটির ব্যবহার করা খুবই সহজ। ক্রিম/অয়েল ব্যবহারের পর নুন্যতম ২০-২৫ মিনিট কোন ধরনের অন্তর্বাস ব্যবহার থেকে বিরত থাকবেন, বেশি ভালো হয় মালিশ করার পর ঘুমানোর সময় কোনো ব্রা বা টাইট জামা পরিধান যদি না করেন।

টিপস *

# বেস্ট রেজাল্ট এর জন্য ৩ ভাগ ক্রিমের সাথে ১ ভাগ অলিভ অয়েল মিক্স করে মাসাজ বা ব্যবহার করবেন।

➡️ হাতের তালুতে পরিমাণ মতো ক্রিম নিয়ে সাথে ৩/৪ ফোটা অলিভ অয়েল ভালোভাবে মিক্স করে মাসাজ করবেন প্রতি ব্রেস্টে মিনিমাম ৭/৮ মিনিট করে।এভাবে দিনে ২বার। অর্থাৎ সকালে বা দুপুরে একবার ও রাতে একবার ব্যবহার করবেন।

মাসাজের নিয়ম ✅

১. স্ট্রং এবং ছোট করার জন্য শুয়ে মাসাজ করতে হবে।

২. বড় করার জন্য বসে মাসাজ করতে হবে ।